genkepo.com – Persahabatan memang sangat penting dalam hidup kita, namun tidak semua hubungan bersahabat itu sehat. Mengidentifikasi tanda-tanda bahaya atau ‘red flags’ dalam persahabatan dapat membantu kita mempertahankan hubungan yang lebih baik.
Ada beberapa indikasi yang menunjukkan bahwa sebuah persahabatan mungkin tidak seharusnya dilanjutkan. Mari kita ulas tujuh tanda bahaya yang perlu kamu sadari agar dapat menjaga kesehatan emosionalmu.
1. Selalu Menuntut Perhatian
Salah satu tanda bahaya dalam persahabatan adalah jika temanmu selalu menuntut perhatianmu tanpa memberi ruang untukmu. Relasi yang sehat biasanya melibatkan timbal balik dalam memberikan perhatian.
Jika kamu merasa selalu diminta untuk hadir atau memberi dukungan, tetapi tidak mendapatkan hal yang sama, itu bisa jadi sinyal bahwa persahabatan ini tidak seimbang.
2. Kurang Dukungan Emosional
Persahabatan yang baik seharusnya menjadi tempat di mana kamu bisa bercerita dan merasa didengar. Jika temanmu hanya mendengarkan cerita mereka sendiri dan tidak perduli akan masalahmu, pertimbangkan untuk meninjau kembali hubungan tersebut.
Kamu berhak mendapatkan dukungan emosional, bukan hanya menjadi pendengar bagi masalah orang lain.
3. Berjalan di Atas Kaki Sendiri
Jika temanmu sering kali tidak menghormati pendapat atau keputusanmu, itu bisa menjadi tanda bahwa mereka mungkin tidak peduli dengan perasaanmu. Semua orang berhak untuk memiliki suara dalam hubungan, termasuk kamu.
Mempunyai teman yang tidak menghargai pandanganmu bisa membuatmu merasa terasing dalam persahabatan itu.
4. Terlalu Banyak Drama
Persahabatan yang sehat seharusnya tidak diwarnai dengan drama yang berlebihan. Jika kamu menemukan bahwa setiap pertemuan selalu diisi dengan konflik dan drama, mungkin saatnya untuk mempertimbangkan seberapa berharga hubungan ini.
Drama yang berkepanjangan dapat menyebabkan stres dan ketidaknyamanan, yang seharusnya tidak ada dalam persahabatan.
5. Sering Mengkritik
Jika temanmu sering menjatuhkan kritik yang tidak membangun atau merendahkanmu, ini adalah tanda bahwa hubungan itu tidak sehat. Kritik yang baik seharusnya membangun, bukan merusak rasa percaya dirimu.
Kamu tidak perlu bertahan dalam persahabatan yang menyakiti harga dirimu.
6. Memanfaatkan Situasi
Kadang-kadang, ada teman yang hanya muncul saat mereka membutuhkan sesuatu. Jika kamu merasakan bahwa temanmu hanya mendekat ketika mereka butuh bantuan, itu bisa menjadi tanda agar kamu lebih berhati-hati.
Persahabatan yang baik seharusnya saling memberi dan menerima, bukan satu pihak yang selalu mengambil.
7. Tidak Menjaga Rahasia
Kepercayaan adalah pondasi dari setiap persahabatan. Jika temanmu tidak dapat menjaga rahasiamu atau bahkan membagikan hal-hal pribadi kepada orang lain, ini adalah tanda bahaya yang tidak boleh diabaikan.
Kamu berhak untuk memiliki teman yang bisa menghormati privasi dan kepercayaan yang kamu berikan.
