genkepo.com – Pernah merasa bahwa apa yang kita miliki itu tidak pernah cukup? Meski secara objektif memiliki segalanya, perasaan tidak puas itu masih menghampiri banyak orang.
Fenomena ini semakin umum terjadi di masyarakat, terlebih dalam menghadapi tekanan untuk selalu ‘lebih’. Lantas, apa yang sebenarnya menyebabkan perasaan tersebut?
Persaingan dan Standar Sosial
Di era media sosial yang serba cepat ini, perbandingan hidup dengan orang lain sangatlah mudah dilakukan. Melihat kesuksesan orang lain sering kali membuat kita merasa tidak sebanding dengan apa yang kita miliki.
Hal ini menciptakan tekanan tersendiri untuk memenuhi harapan yang terkadang tidak realistis. Standar hidup yang ditampilkan oleh influencer atau publik figur kadang kali membuat kita melupakan pencapaian pribadi yang sebenarnya sudah kita raih.
Budaya Konsumerisme
Budaya konsumerisme yang berkembang membuat kita merasa tidak pernah cukup. Barang-barang mewah dan tren terkini sering kali menjadi tolok ukur keberhasilan, menjebak kita dalam siklus belanja yang tak ada habisnya.
Meskipun kita sudah memiliki banyak hal, dorongan untuk terus membeli barang baru menimbulkan rasa kurang puas yang berkepanjangan.
Kondisi Mental dan Emosional
Rasa tidak cukup sering kali berkaitan dengan kondisi mental yang kita alami. Stres, kecemasan, dan depresi dapat mempengaruhi cara pandang kita terhadap hidup.
Dalam kondisi ini, menghargai pencapaian yang ada menjadi semakin sulit. Meskipun mengatasi perasaan ini memerlukan waktu dan usaha, hal itu bukanlah sesuatu yang mustahil.
